Ogranicz dostęp

Ogranicz dostęp

Rzecznik Praw Dziecka alarmuje: - Niemal co trzecie polskie dziecko w wieku od 1 do 2 lat korzysta ze smartfonów i tabletów codziennie lub prawie codziennie. Telefon na własność ma ponad 80 proc. młodych ludzi w wieku 7-15 lat. Dzieciaki nie rozstają się ze smartfonami i reagują na każdy dźwięk przychodzącej wiadomości lub powiadomienia. Rodzice powinni wprowadzać do życia swoich pociech jasne reguły dotyczące sposobów i czasu korzystania z ekranów.

Kampania społeczna „Zadbaj o dziecięcy mózg!” zwraca uwagę na ten problem i podsuwa nam 8 prostych zasad:

- Ograniczaj mi czas przed ekranem. - Nie pozwalaj mi patrzeć w ekran przed snem. - Nie korzystaj z ekranów przy jedzeniu. - Odkładany wszystkie ekrany w jedno miejsce. - Spędzajmy razem czas aktywnie. - Bawmy się razem bez ekranów. - Ograniczaj mi czas przed ekranem w podróży. - Zabieraj na noc ekrany z mojej sypialni.